„Die Wunschfabrik – Wege zu mehr Klarheit, Sinn und Glück“ Ideen. Ziele. Umsetzung. Mit Yoga zu Klarheit und Balance Samstag den 7.2.2026 von 10:00 - 13:00 uhr Glück beginnt dort, wo du weißt, was du willst – und den Mut hast, es bewusst zu gestalten. In der Wunschfabrik kombinieren wir kreative Zielarbeit, bewährte Strategien und [mehr erfahren]
"Die Kunst des bewußten Atmens". Samstag den 28.2.26 von 10:00 - 13:00 Uhr Erlebe die transformative Kraft des Atems! In diesem Workshop lernst du: Grundlagen von Pranayama-Die bewußte Steuerung deiner Lebensenergie. Atemtechniken wie Ujjayi (Siegreiche Atmung), Dirgha Swasam Pranayama (Vollständige Yogische Atmung), um Streß abzubauen, Energie zu tanken und inneren Frieden zu finden. Praktische Übungen [mehr erfahren]
"Innere Ruhe finden und Achtsamkeit entdecken". Samstag den 18.4.26 von 10:00 - 13:00 Uhr Tauche ein in die Welt der Meditation und lerne, wie du mit Achtsamkeit und Stille mehr Balance, Klarheit und Gelassenheit in dein Leben bringst. 3 Stunden nur für dich – Atme, entspanne, finde Stille In unserem oft hektischen Alltag fehlt uns [mehr erfahren]
"Ein Tag nur für dich - Entspannung, Achtsamkeit und Energie". Samstag den 13.6.26 von 10:00 - 16:00 Uhr Gönn dir einen Tag, um innezuhalten, den Alltag loszulassen und Körper, Geist und Seele zu regenerieren. Dieses Retreat bietet die eine Kombination aus Yoga, Meditation und Atemübungen für einen ganzheitlichen Reset. Daily Yoga Retreat – Finde deine [mehr erfahren]
